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炼肉体的方法，萧缘也是积极地修炼，在一阵子的磨练下，萧缘肉体的强度也随之更上一层楼，于是，那面山墙上就留下了一个个的印记……
来到水潭旁边的一块巨石上，萧缘盘腿而坐，看着四周怡人的景色，不禁深深吸了口气，随即，缓缓闭上双眼。
随着心神的沉入，萧缘开始运转起功法，而阵阵的灵气也是缓缓地进入萧缘的体内，再随着功法的运转而散至全身各处皮肉中。
经过一年多的修炼，萧缘也知道，自己皮肉之中的杂质也就快要全部除去了，而只要自己将那些杂质尽数出去，就代表着人剑篇的修炼圆满结束，那时候，自己就能随时随地随心所欲的吸收天地灵气，因为那时的自己全身皮肉就是灵气的储存器，而自己也就能随意的发挥！所以现在萧缘所想的就是尽快将人剑篇修炼完成。
感受着一如既往的痛感，萧缘缓了缓神，随即，继续着淬炼皮肉。随着时间一点一滴的过去，萧缘全身皮肉中的灵气也一阵阵的运转，一遍遍的洗涤着那些深藏的杂质，循环不断的排挤，而随之，萧缘白净的皮肤上，一些黑色的污渍也渐渐的冒了出来。
随着体内灵气不断地运转，萧缘感觉自己皮肉中也渐渐传来一阵麻痛感，这个情况，萧缘也是遇到过许多次，所以依旧没有停止。继续几次之后，灵气在皮肉中的流动已经畅行无阻，并未受到一丝的阻碍，见此状况，萧缘先是一愣，随即不禁一阵狂喜。灵气畅行无阻，不就证明自己皮肉中的杂质已经尽数除去了！
紧接着，萧缘再次运转了两遍，见到还是一样的情况，萧缘也就肯定了，自己皮肉中的杂质已经尽数除去，而人剑篇的修炼也圆满结束了。
慢慢止住流动的灵气，稍后，萧缘心神一动，再次运转功法，天地灵再次受引而来，不过这次不是从丹田之处涌入，而是通过全身皮肉！随着灵气的涌入，萧缘不禁感觉自己全身的皮肉一阵松弛的舒适感，这种通畅的感觉，让得萧缘心中一松，人剑篇的修炼，终于是完成了啊！