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脑袋顶，聂孟乔暗暗得意。
没想到邵仲康瞬间一个右转身，整个上身向后一仰，躲开了攻击，速度快，腰腹力量也很强大。整个过程中，邵仲康一直将双手缚在身后。
因为前面已经大运动量上去过，聂孟乔三板斧后马上全身就又虚了。
“你太慢了！”只听邵仲康一声冷笑，冲上去便对着聂孟乔一记侧踹。
脚朝着聂孟乔胸口袭来，他连忙双手一挡。手臂背朝外一挡，但是还是被巨大的冲击力踹飞了出去，当场瘫倒在地上。
“还是不行啊，乖乖给我去做俯卧撑吧！”邵仲康走到聂孟乔身边，蹲着对他说道。
聂孟乔忽然起身左手一记摆拳朝着邵仲康脸甩过去，邵仲康连忙右手握住了聂孟乔这记拳头。因为经常枪林弹雨中度过，本能促使邵仲康的左手使出了一记反手拳朝着聂孟乔脑门砸了过去。
咚一声响。只听聂孟乔口里传来一声：“你用手了，你输了！”说完便脑袋一耷拉昏倒在地了。
邵仲康吓了一跳，刚才本能的那一下出手，可能太重了。他连忙摸了一下聂孟乔颈动脉上的脉搏，还好没事，长舒了一口气。
他检查了一下聂孟乔的右手手指骨，幸好也是完好无损。因为按照邵仲康的力量，一般的人被他右手握住的那一下很容易伤到骨头。记得邵仲康当年一项成名绝技就是一手握住对手攻击的拳头然后捏爆其骨骼，另外一只手一记手刀毙命。邵仲康看着昏迷的聂孟乔不禁点了点头，露出了一丝微笑。
突然，他的手机响了。原来是谢管家打电话过来了：“仲康，‘峰少’今天开始在你这里特训，这一个上午效果怎样？”
“怎么说呢，出乎我意料，这小子以前看样子还有练过。不过战斗力基本就是峰少以前初中那点水准，完全比不上峰少那样的天赋异禀。”邵仲康说道，“不过——”
“不过什么？”谢管家听到了邵仲康的话锋一转。
“不过我发现这小子还是有一个牛b的地方啊！”邵仲康说道，“不是开玩笑，这小子绝对骨骼jing奇啊，不是惊讶的‘惊’哦！”
“怎么个jing奇法？”听到邵仲康这么一说，谢管家顿觉眼睛一亮。
“这小子今天偷袭我，我因为本能反应出手过重了。结果我发现他居然什么事情都没有，全身完好无损的，只是昏睡了过去。当初训练峰少的时候，不同阶段我都是采用不同的力道，但是都是峰少有准备的情况下，这样的力道那小子居然一点事情都没有，看样子我可以换一种训练方式让他速成了！”
“这是个好消息啊，仲康！希望这小子真的像你说的那样！”说完，对方挂掉了电话。
又不知过了多久，聂孟乔醒来了。忽然感到一阵香气扑鼻而来，转头一看，一碗热腾腾的红烧牛肉面放在自己的脑袋边上。
“刚才我输了，依照约定，这是你的中饭。”邵仲康坐在石凳上也吃着一碗牛肉面，边吃边说着。
因为又饿又累，聂孟乔拿起这碗面便狼吞虎咽起来。
“有那么好吃吗？”邵仲康一脸疑惑。
“面是你做的？”聂孟乔问。
“是我做的，怎么味道还行吗？”
“说实话，真不咋地。”聂孟乔摇摇头。
“能吃就行，我们以前特种部队行动的时候都是风餐露宿的，能吃饱能补充能量就不错了。牛肉富含很高的蛋白质，吃完了赶紧继续下午的训练。”这时的邵仲康已经吃完了面，把碗往石凳上一搁，站了起来。
“求求你饶了我吧……”聂孟乔还正吃着那碗牛肉面。
“小兄弟，其实我想和你说，我从上午的训练中发现你骨骼jing奇……”
“别介，邵师傅你拍电影呢？这个套路唬不了人，我没那能耐维护宇宙正义跟世界和平！”这时的聂孟乔也吃完了手中的牛肉面