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光打招呼：
“欧阳光，你过来了？今天又准备做陪练？”
欧阳光一看，是这家武修院的工作员，叫大斌，专门负责外来陪练的。
“是啊，大斌，你快帮我登记一下，我先去活动活动！”
外界的陪练都需要登记，欧阳光也不例外，索性和大斌都非常熟悉了，大斌笑笑答应了就去办。
欧阳光直奔练武区，自己必须先活动一下筋骨，这也是武修的常态，在一块人少的区域，欧阳光伸拳踢腿，呼呼挂风，不知怎么，欧阳光觉得今天的拳力很猛。
欧阳光一直没有得到好的功法，都是靠着学校教的体术，达到了人武三段，而且人武三段中也有水分，靠着体术到达的三段而已，若是战斗起来靠着肌肉的力量支撑不了太久，若是和有功法的人武三段战斗起来，长久战中会因为肌肉力竭被对方击败，而对方因为有功法的能量会坚持的更久。