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中的元气、压缩萃取成浓度更高的元气。
阎云逸盘腿打坐在地上，摒去杂念后，阎云逸意念一动，十五个气穴中的元气开始沸腾翻滚，阎云逸开始用元气冲蚀气穴中的后天淤积物。
其实人在胎儿的时候，体内的气穴经脉里面是畅通无淤积。可当婴儿呱呱坠地来到了俗世，呼吸第一口空气，吃第一口吃食，经脉的淤积就开始了。随着年龄的增长，大概到了三岁左右的光景，气穴、经络、丹田就已经完全淤塞住了。人就由先天境界退步到了后天境界。所以说人最佳的修炼时间是三岁前，可三岁的孩子有多少能理解这些玄奥的知识，有多少能掌握行气运功的法门。
所以修炼其实就是，修天地元气、炼化后天的淤积物过程。通过这个过程让人重返先天境界，拥有上天赐于，本该属于人的强大力量。
时间慢慢地流逝，夜已经很深了，阎云逸的修炼仍在继续。经过长时间的元气冲蚀，十五个气穴都微微大上了一丝丝。虽然进步不大，但是进步的脚步非常踏实稳健。修炼最吃时间的，只有通过大量时间、持之以恒的修炼，才能将气穴显著拓大。
得益于今天神秘圆盘所存储元气带来的大突破，修炼才不到半年的阎云逸现在已经拥有了十年零三个月的修为，相当于身体里积蓄了呼吸吐纳十年零三个月的元气量，修行越高，也就是意味着身体里存储的元气越多，能量密度也就越高。由于一个人不可能一天到晚都在打座吐纳，所以一个人的修为一般要低于他的修炼时间，一个修炼十年的修者，他的修为通常也不过是三四年的修为。当然如果有了机缘，服用了灵药，或者使用了灵物又另当别论，有些长年坐在元气特别丰沛的灵脉上修炼，一个时辰抵别人四五个时辰，他们的修炼时间与修为就比较一致，甚至有的修行十年的修者，拥有二十年的修为也不是不可能。天云门很多长老都有几百年的修为，至于千年修为，这个只是传说，至少在天云门没有谁真见过。
不知过了多少时辰，阎云逸睁开了眼，从空明中醒转回来。一退出修炼状态，阎云逸就被腥臭味冲得头一昏。低头一看，顿时吓了一跳，原来自己在打座入定的时候，居然汗出如浆。全身上下被一层油腻腻，粘乎乎的物质覆盖，上面还附着一些黑污血，一股恶臭味扑面而来。
这应该十五个气穴里的后天淤积物，没想到气穴并没有拓大多少，通过身上气孔排出的后天淤积物会有这么多。
阎云逸只得将衣裳脱了下来，走到地下室的一个角落，这里用屏风围起了一圈，里面是个简易浴室，有一个莲蓬头，水电齐全，还有一个洗衣机。阎云逸痛痛快快洗了个热水澡，全身上下也细细地揩拭了一通，身上的污垢像刨花皮般一层层脱落。你还别说，洗完澡后果然神清气爽，皮肤变得红润光泽且十分敏锐，甚至能感受到风一丝丝轻微的变化。
痛痛快快洗了个热水澡，将衣物扔进洗衣机。阎云逸就穿了一条短裤退出了地下室。
走出地下室，进了自己的房间，这是一个十几平米的小房间，就只容下一张床，一张书桌。阎云逸往床上一跳，先舒舒服服地伸了一个懒腰，只有在这么一个属于自己房间，才会没有这么多讲究。
美美地在床上小憩一会，阎云逸刚想再去修炼一会儿的时候，阎云逸突然听到外面传来窸窸窣窣的声音和轻微的呼吸声。
“有外人闯入！”阎云逸耳朵敏锐，立刻有所警觉出来。