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“吸收天地精气，日月之华，将之化作己身灵力，便是练气！”老道摸摸胡须，
“师父，像山下那位师兄一样，手中打出符光，需要修炼到什么修为？”
“你说张帆？他已经达到破尘开悟的巅峰期了。”
“破尘开悟？”
“练气修士，一共只有三个阶段，分别是，灵照入定，破尘开悟，破清融元！”
“初修者入定纳气，根骨初开，修体归灵，乃称灵照，是为修行的起步阶段。”
“乍眼看似与常人无异，其实身强体壮，力大如牛。”
“而破尘开悟，虽然还是不能表现出多少修炼者的迹象，却已经逐步开始应用灵力铸造身体，体内丹田的位置会产生类似发光的莲子的物体，那是灵力之源！可以初步刻画符咒，进行短距离的滑翔，甚至御火作战，寿命延长，最多可达一百六十岁！”
“而到了为师这般，就是破清融元，已经勉强可以算作修真者......半只脚踏入筑元期！大道之基已经半成......破清融元的修士，能看到凡人所看不到的东西，勘破红尘，脱离凡道，见山非山，见水非水，举世皆浊吾独清，是为破清！”
“破清后，体内的莲子灵源已经逐渐长大，深深扎根在丹田上，身与身融，心与念融，精与识融，是为融元！寿命延长，已经达到三百载！”