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，为什么，陈羽凡的事情都要用到自己呢？
“好了好了，你们去忙吧，我就先回去休息了。”
打了招呼后，言老笑着回头走进了基地的内部。
在言老离开后，陈羽凡则是跟着上官玉来到了基地的修炼室中，进行所谓的基础修炼。
“开始吧。”
指了指空无一物的修炼室，又恢复了冷冰冰的上官玉淡淡地说道。
“开？开始？怎么开始？”
陈羽凡有些奇怪地说道，貌似她到现在什么都没教自己啊？
“你不会跟我说，你忘记我上次去你那里给了你什么东西吧？”
看着陈羽凡，上官玉似笑非笑道。
“额？这是圣霆的基础修炼方法？”
对于这个真相，陈羽凡真的有些意外，要知道，那时候的自己可不是圣霆的人啊，她为什么就那么放心把这东西交给自己？
不过，还未等陈羽凡深入思考的时候，上官玉的行动已经直接打断了陈羽凡那似乎隐隐越来越淫荡的想法。
“啊！……”
修炼室中，突然传来了陈羽凡凄厉地惨叫声。
此时的陈羽凡已经被上官玉强行把身体扭曲到了无比怪异的姿势，而这个姿势，不正是陈羽凡的所谓的特殊冥想术动作么。
不过，与陈羽凡的循序渐进不同的是，此时的上官玉却是根本没有管陈羽凡怎么痛苦，硬是强行让陈羽凡一个个地把动作连续地进行了下去。
被强制性地进行特殊冥想术的修炼，陈羽凡那叫一个痛苦啊，他实在没想到上官玉会那么狠，这哪里是训练，简直就是折磨啊！难道，这一切都是报复么！
此时此刻，上官玉已经强行让陈羽凡完成了36个动作中的其中10个，不过，眼看着陈羽凡脸色煞白，翻着白眼，几乎快要昏迷地样子，上官玉的脸上却是没有丝毫同情的表情。
“如果你不想痛死的话，就把你的元素灵水拿出来吧。”
上官玉冷冷地说道。
“我……我tmd！啊……”
还未等陈羽凡骂声出口，上官玉轻微的一个动作已经再次让陈羽凡凄厉地痛叫了出来。
“给，给……”
狂喘着粗气，几乎都感觉自己要死了的陈羽凡连忙从空间包裹中拿出了元素灵水。
而此时，因为身体无比扭曲的关系，此时的陈羽凡甚至没有办法自己吃下去，眼看如此，上官玉也没有二话，直接从陈羽凡手上接过元素灵水，喂进了陈羽凡的嘴中。
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