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看跑一圈你进步了多少时间？”
“........”我心里面默算了一下，一百圈进步了半个小时的时间，一圈也就是进步了十八秒的时间，其实这个进步已经很大了，但是在赵良辰的眼里我却还是像蚂蚁爬一样。
这让我心里面很不服气：“你说我跑的跟蚂蚁一样慢，就好像你跑的有多快一样。”
当然这句话我只是在心里说说而已，根本不敢说出来。
不过也幸好我没说，后来我才知道赵良辰到底有多厉害，跑的有多快，他跑一百圈只需要半个小时的时间，简直就不是人！
“师傅，你说要教我一招，到底教我什么功夫啊！”我一脸兴奋的凑到了赵良辰的跟前，一脸让我跑了三天步，今天终于要教我功夫了，我心里面自然是兴奋不已。
“我要教你的是少林谭腿。”
“什么是少林谭腿，很厉害的功夫吗？”我听过少林谭腿，不过却不知道少林谭腿到底是什么功夫。
赵良辰瞪了我一眼说道：“无知，少林谭腿是一门极厉害的功夫，只要你学会了少林谭腿打败冷锋不在话下。”
“那么厉害的功夫啊！师傅那你赶紧教我吧！”我有些迫不及待了。
“练习谭腿双腿必须灵活有力，你先踢一脚给我看看。”赵良辰说道。
我从地上站起来就学着电视里面的那些功夫大师有模有样的踢了一脚给他看。
赵良辰看过之后摇了摇头说道：“都是一些花架子，没有一点灵活感，而且没有一点力道，看来我还是高估你了你现在还没达到练习谭腿的标准。”
我一听这话心里面就急了起来，这是不打算教我谭腿了啊！
我赶紧说道：“师傅别啊！我没有灵活感没有力道我可以练啊！”
赵良辰沉默了一会儿说道：“那这样吧，你明天去买两个五斤重的跑步沙袋，以后跑步的时候带在腿上，先练习练习腿力，等你的腿练出了力道我再教你谭腿。”
“师傅能不能现在就先教我一招啊！”我心里面有些不甘。
“教你你也学不会，你力道太差了，根本承受不了谭腿的冲击力。行了，今天就到这里吧，明天接着跑步。”赵良辰摇了摇头，然后转身就走了。